Kombinujeme principy fyzioterapie a funkčního tréninku pro bezpečný a efektivní pohyb. Cvičení je vedeno fyzioterapeutem, který dohlíží na techniku a přizpůsobuje plán vašim možnostem. Vhodné pro začátečníky, pokročilé i pro ty, kteří se chtějí hýbat bez bolesti. Cílíme na zpevnění středu těla, mobilitu, sílu i kondici. Pomáháme odhalit a vyrovnat pohybové dysbalance. Tento přístup je ideální pro návrat k aktivitě po zranění nebo jako součást prevence. Věříme, že zdravé tělo je základ pro radost z pohybu.
